Ovocie a zelenina sú neodmysliteľnou súčasťou jedálnička vtákov. Obsahujú základné vitamíny a minerálne látky poprípade aj stopové prvky, ktoré podporujú imunitný systém, látkovú výmenu, vitalitu, plodnosť, kvalitu operenia a celkovo zdravie vtáka. Ovocie a zeleninu podávame narezanú na malé kúsky, primerane podľa veľkosti papagája, v samostatnom kŕmitku.
Ovocie a zelenina má vo výžive papagája nezastupiteľné miesto vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálnych látok, vlákniny a ďalších dôležitých látok, priaznivo ovplyvňujúcich fyziologické procesy v organizme.
- Vitamíny - posilňujú funkcie dôležitých orgánov v tele.
- Vláknina – podporuje funkciu žalúdka a čriev.
- Mastné kyseliny – sú cenné a obsiahnuté v šupke dužinatých plodov.
- Fruktóza a iné jednoduché cukry - dodávajú energiu pre organizmus.
- Minerálne látky - najmä draslík - priaznivo ovplyvňujú biochemické procesy.
|
|
Jablká |
Hrušky |
Čerešne |
Slivky |
Marhule |
Broskyne |
|
Bielkoviny v g |
0,37 |
0,44 |
0,91 |
0,65 |
0,87 |
0,76 |
|
Sacharidy v g |
12,95 |
13,42 |
14,38 |
14,65 |
11,96 |
12,09 |
|
Lipidy v g |
0,40 |
0,33 |
0,41 |
0,16 |
0,13 |
0,15 |
|
Minerálne látky v g |
0,34 |
0,32 |
0,51 |
0,52 |
0,65 |
0,28 |
|
Vitamín C v mg |
9,28 |
3,70 |
10,08 |
4,69 |
10,50 |
12,55 |
|
Energia v kJ/kcal |
175/42 |
178/43 |
225/54 |
212/51 |
162/39 |
161/38 |
|
|
Rajčiny |
Paprika |
Mrkva |
|
Bielkoviny v g |
0,96 |
1,13 |
1,0 |
|
Sacharidy v g |
4,07 |
4,59 |
7,34 |
|
Lipidy v g |
0,23 |
0,39 |
0,22 |
|
Minerálne látky v g |
0,59 |
0,55 |
0,87 |
|
Vitamín C v mg |
24,92 |
150,32 |
5,62 |
|
Energia v kJ/kcal |
65/16 |
77/18 |
88/21 |
 |
 |
 |
 |
| Jablká | Hrušky | Čerešne | Hrozno |
 |
 |
 |
 |
| Banán | Granátové jablko | Slivky | Marhule |
 |
 |
 |
 |
| Broskyne | Jahody | Maliny | Ríbezle |
 |
 |
 |
 |
| Egreš | Pomaranč | Mandarínka | Paprika |
 |
 |
 |
 |
| Paradajky | Mrkva | Hviezdica prostredná | Agátový kvet |
 |
 |
 |
 |
| Uhorky | Púpava | Hrach | Kukurica |